Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 56,78g | Prot: 59,53g | Karb: 174,76g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Яблоко Зеленое, Жимолость, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Шарлотка. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Макароны с Фаршем, Табрис Драники Картофельные. Camilan/Lainnya: Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Яблоко Зеленое, Бифиссимо Полезное Мороженое, Большая Кружка Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Белый_Кролик
|