Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 70,48g | Prot: 96,20g | Karb: 83,51g.
Makan Pagi: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Makan Siang: Десант Здоровья Биомороженое с Пробиотиками, Яйцо, Яичный Белок, Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Makan Malam: Seven Nuts Арахис Жареный Солёный, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 14,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan n.s.komolov
|