Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 49,69g | Prot: 119,04g | Karb: 128,33g.
Makan Pagi: Красная Цена Сыр Российский 50%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Магнит Банан, Пестравка Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Makan Siang: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Куриные Котлеты. Makan Malam: Овощное Рагу с Курицей, Fish House Филе из Минтая. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Люсёк228
|