Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1154 kkal
|
Lemak: 47,86g | Prot: 53,41g | Karb: 135,53g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Микоян Колбаса Куриная, Сава Сосиски Куриные Чикен, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Бородинский. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком и Сахаром, Арбуз, Золотой Стандарт Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|