Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1075 kkal
|
Lemak: 37,28g | Prot: 132,56g | Karb: 48,21g.
Makan Pagi: Магнит Персик, Ашан Помидор, Cheese Gallery Light Slices, Окское Яйцо, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream. Makan Siang: Ашан Помидор, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Индилайт Филе Грудки Индейки. Makan Malam: Свиная Корейка (Вырезка). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sashenkaa
|