Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 73,20g | Prot: 68,74g | Karb: 118,53g.
Makan Pagi: Помидоры, Сыр Моцарелла, Шпинат, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Кофе с Молоком, Берег Печенье Сдобное Приятное, Пицца Домашняя, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Makan Malam: Сахар, Чай с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыробогатов Охотничий Сыр, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evgenia_Ne
|