Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1308 kkal
|
Lemak: 40,77g | Prot: 73,20g | Karb: 160,21g.
Makan Pagi: Café com Açúcar. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido), Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suellenlara
|