Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1692 kkal
|
Lemak: 67,08g | Prot: 68,30g | Karb: 206,99g.
Makan Pagi: Соленые Крекеры, Смак Икра Минтая Стерилизованная, Каравай Хлеб Дачный, Хохланд Творожный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Дачный, Смак Икра Минтая Стерилизованная, Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой, Гречка Отварная. Makan Siang: Мандарины, Банан, Лента Слойка с Яблоком, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Пшеничный Хлеб, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Каравай Стройная Кукуруза, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Кабачки в Кляре. Camilan/Lainnya: Гост Молоко Сухое Цельное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иркутянкасфигурой
|