Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 75,92g | Prot: 104,65g | Karb: 149,35g.
Makan Pagi: Банан, Ener Bio Erdnuss-Creme, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Makan Siang: Красный Сладкий Перец, K-Classic Mini Mozzarella Light . Makan Malam: Frischkäse, Räucherlachs, Рис Отварной, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Camilan/Lainnya: Банан, 100% Vegan Protein Zero Lemon Cheesecake, Aldi Milch 1,5%, Seitenbacher Protein-Riegel, Storck Werther's Original Caramelts. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artlisenok
|