Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 68,10g | Prot: 80,94g | Karb: 151,85g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Блины из Рисовой Муки, Кофе с Молоком. Makan Siang: Макфа Спагетти Отварные, Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Самбери Салат Прибой, Fix Price Лаваш Деревенский. Camilan/Lainnya: Протеин Бар Батончик Шоколадный , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristi.tonkix
|