Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2124 kkal
|
Lemak: 104,93g | Prot: 88,73g | Karb: 206,18g.
Makan Pagi: Nueces, Sytari Pasta de Mani, La Serenísima Queso Untable Cremon Light, Green Mills Pan Salvado con Manzana y Pasas de Uva. Makan Siang: Brócoli, Inalpa Lentejas, Gallo Arroz Integral, Vegetalex Medallones de Calabaza, Avena y Chia, COTO Paleta de Novillo. Makan Malam: Empanadas de Jamon y Queso, Empanada de Verdura, Empanada de Pollo, Empanada de Carne. Camilan/Lainnya: Green Mills Galletitas de Avena con Chocolate, Integra Barra de Cereal Cajú y Arándanos . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matute1984
|