Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
566 kkal
|
Lemak: 14,00g | Prot: 44,00g | Karb: 69,00g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Makan Siang: Yellowfit Nasi Uduk Komplit + Perkedel. lagi...
|
|
1729 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 19 menit, Istirahat - 15 jam dan 41 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eva fahmi
|