Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
967 kkal
|
Lemak: 36,98g | Prot: 42,18g | Karb: 120,58g.
Makan Pagi: Caponata, Café, Suco Detox. Makan Siang: Subway Tomate, La Vita Salada Verão, Carne de Porco do Lombo Assada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Makan Malam: Queijo Mozzarella, Nutrella Pão Multigrãos, Spoleto Peito de Frango Desfiado. Camilan/Lainnya: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Café. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jositrevis12
|