Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,6 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
651 kkal
|
Lemak: 24,08g | Prot: 32,18g | Karb: 74,35g.
Makan Pagi: Kraft Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend, Pace Medium Picante Sauce, Scrambled Egg. Makan Siang: Planet Oat Oatmilk, Chiquita Banana, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Strawberries. Camilan/Lainnya: Coffee, Planet Oat Oatmilk. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinarag
|