Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
margodina914
Jurnal
15 Jun 21
Jurnal margodina914, 15 Jun 21
Profil margodina914
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
101 kg
Sejauh ini Berkurang:
54,5 kg
.
Sisa:
25,5 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 15 Juni 2021:
1035 kkal
Lemak: 51,34g | Prot: 55,53g | Karb: 86,19g.
Makan Pagi:
СибХлеб Бублики Ванильные.
Makan Siang:
Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips, Сосиска.
Makan Malam:
Окей Бургер с Говядиной, Омлет с Овощами.
lagi...
212 kkal
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam.
lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan margodina914
Lihat Riwayat Lengkap