Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 48,50g | Prot: 79,01g | Karb: 225,03g.
Makan Pagi: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Mokate Cappuccino o Smaku Waniliowym, Kotlin Ketchup Pikantny, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). Makan Siang: Muller Mullermilch Czekoladowy, Arbuz, Panierowana Smażona Ryba. Makan Malam: Waldiben Buraczki Domowe, Pudliszki Pulpety w Sosie Pomidorowym, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paula150
|