Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1329 kkal
|
Lemak: 35,79g | Prot: 34,93g | Karb: 221,32g.
Makan Pagi: Большая Кружка Кефир 2,5%, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Тяжин Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной. Makan Siang: Everyday Каша Овсяная Натуральная Ваниль со Сливками, Nestle Kit Kat (40г). Makan Malam: Nesquik Молочный Шоколад с Клубничной Начинкой , Кнорр Каша из Полбы с Фундуком и Ягодами. Camilan/Lainnya: Ашан Яблоки Сушеные. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|