Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 52,53g | Prot: 86,35g | Karb: 173,71g.
Makan Pagi: Сухие Цельные Семена Кунжута, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Изюм, Увелка 5 Злаков Доброе Утро. Makan Siang: Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад, Десант Здоровья Биомороженое + Сибирская Клетчатка, Карусель Котлета Лакомка Жареная, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец, Капуста Белокочанная, Ржаной Хлеб, Суп из Сайры. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Морковь Свежая, Чудесный Край Соломка Сладкая, Ветчина, Ржаной Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grankovaludmila02
|