Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
624 kkal
|
Lemak: 19,25g | Prot: 61,65g | Karb: 47,42g.
Makan Pagi: الطماطم, Cheese جبنة قريش. Makan Siang: صدر دجاج, شوربة الخضار النباتية (محضرة مع الماء). Makan Malam: خوخ خوخ طازج, خوخ خوخ طازج, الطماطم, جبن قريش جبن قريش. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
ربنا يقويكي وتقدري تخسي تاني 💪 💪
15 Jun 21 oleh anggota: Om habiba2020
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mannaal
|