Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
117,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1952 kkal
|
Lemak: 97,12g | Prot: 90,53g | Karb: 274,86g.
Makan Pagi: Lidl Bergkäse, Exquisa Sahnige, Aldi Roggenmischbrot, Weißbrot, Marmelade, Schwarztee. Makan Siang: Linessa Sprühsahne, Erdbeeren, Popp Krautsalat (Amerikanische Art), McCain 123 Chef Frites , Leberkäse. Makan Malam: Gut & Günstig Salat Mayonnaise, Semmel, Lidl Stremellachs Natur. Camilan/Lainnya: Merci Petits Kaffee Sahne, Coppenrath & Wiese Erdbeer-Frischkäse-Kuchen . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitteldorfsonja
|