Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 60,89g | Prot: 74,60g | Karb: 87,91g.
Makan Pagi: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вязанка Ветчина Столичная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Сливочное Масло, Батон, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Вязанка Ветчина Столичная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusi_m123
|