Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 16,86g | Prot: 68,38g | Karb: 167,97g.
Makan Pagi: Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Korn Mühle Haferflocken. Makan Siang: Salatgurke, Möhren, Magerquark, Korn Mühle Roggen-Kraft. Makan Malam: Spiegelei ohne Fett, Tomaten. Camilan/Lainnya: Magerquark, Milch 1,5%, Banane. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kalkbrennerin
|