Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 90,30g | Prot: 53,70g | Karb: 18,99g.
Makan Pagi: Perrier Perrier & Juice. Makan Siang: МКС Сметана 20%, SPAR Корейка Свиная Запечённая . Makan Malam: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое , Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Старая Рига Шпроты в Масле, Ашан Огурец, Пятерочка Огурец Свежий. Camilan/Lainnya: Перекресток Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дэмка Колбаса Докторская. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|