Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1789 kkal
|
Lemak: 55,70g | Prot: 97,75g | Karb: 229,06g.
Makan Pagi: Delikate Twaróg Klinek Chudy, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko. Makan Siang: Pomidor Malinowy, Kawa z Cukrem, Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym, Banan. Makan Malam: Spaghetti Bolognese. Camilan/Lainnya: Migdały, Biedronka Capreggio, Lays Green Onion, Black Black Energy Juices Mango, Borówka Amerykańska, Marletto Almond. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|