Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2021
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 46,30g | Prot: 99,33g | Karb: 84,08g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Форель, Геркулес Хлопья, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Makan Siang: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Победа Шоколад Горький 72%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Форель. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе Вареное, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Camilan/Lainnya: Абрикосы, Newa Nutrition Кекс Смесь для Выпечки , Черешня. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natallusion
|