Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1118 kkal
|
Lemak: 35,48g | Prot: 84,94g | Karb: 115,14g.
Makan Pagi: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Setelah Sarapan: Migros Bio Nektarine, Aprikosen, Zopf, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Makan Siang: Bananen, Oh! Yogurt Greek Style Nature, Greyerzer, Migros Pelati, Zucchini. Setelah Makan Siang: Migros Bio Nektarine. Makan Malam: YOLO Mini Sausages, Coop High Protein Mozzarella , Knäckebrot, Tomaten, YOLO Cold Slices Nature. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Bolita
|