Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1103 kkal
|
Lemak: 22,05g | Prot: 48,37g | Karb: 164,83g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Гречка Отварная, Sen Soy Грибы Шиитаке. Makan Siang: Ikea Булочка Ржаная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Malam: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Сливы, Абрикосы, Клубника. Camilan/Lainnya: Худеем За Неделю Кисель Очищающий. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gustareva_m
|