Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 47,34g | Prot: 115,25g | Karb: 137,00g.
Makan Pagi: Красная Цена Сыр Российский 50%, Пестравка Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Творожная Запеканка с Манкой, Магнит Банан. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое, Творожная Запеканка с Манкой. Makan Malam: Творожная Запеканка с Манкой, Vici Сурими Палочки, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Люсёк228
|