Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1063 kkal
|
Lemak: 38,84g | Prot: 32,82g | Karb: 152,13g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Plattpfirsich, Birnen, Kinkartz Bärentatzen, Kaffee, Penny Markt Hinterschinken, Elite Laekkergarden , Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen. Makan Malam: Kichererbsen Pfanne mit Spinat. Camilan/Lainnya: San Fabio Mozzarella Light , Plattpfirsich, Meßmer Pfefferminze, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Meßmer Pfefferminze, Vilsa Natürliches Mineralwasser, Teekanne Ingwertee. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IckebinsDrea
|