Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,3 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 138,96g | Prot: 83,78g | Karb: 42,70g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Эколь Мякоть Баранины. Makan Malam: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Rimi Фета Сыр, Лук, Листья Салата, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мираторг Шашлык Традиционный, Alpro Кокосово-Миндальное Молоко, Маффины с черникой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|