Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
472 kkal
|
Lemak: 13,72g | Prot: 21,05g | Karb: 65,10g.
Makan Pagi: DiabetaMil Sweetener, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Biokul Greek Yogurt Plain, Stroberi, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Makan Siang: Bamboe Bumbu Soto Ayam, Dada Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elifyulia
|