Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
493 kkal
|
Lemak: 12,23g | Prot: 14,68g | Karb: 82,90g.
Makan Pagi: 全家 杯子蛋糕, 自家調配 咖啡牛奶（Costco）, 葡眾 欣悅康. Makan Siang: 李錦記 蒜蓉辣椒醬, 紅蘿蔔, 菱角, 排骨湯, 丸莊 食品 珍露油膏, 全聯 洋蔥. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evafu1
|