Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
133,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 35,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 33,29g | Prot: 76,33g | Karb: 142,82g.
Makan Pagi: Сырники Домашние, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Волков Ветчина Купеческая. Makan Siang: Яблоко. Makan Malam: Конфета, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Волков Голубцы , Булгур (Вареный), Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mikhail1
|