Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
982 kkal
|
Lemak: 33,72g | Prot: 53,26g | Karb: 112,20g.
Makan Pagi: Nutrileche Leche , Nescafé Clásico, Zulka Zulka Balance , Manzana Roja, Valley Foods Avena, Semillas de Linaza, Huevo, Jugo verde. Makan Malam: 2 Ejote con zanahoria, Nopal Asado, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Baileys Baileys, Tortillas de Maíz, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Great Value Cacahuates Crujientes. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianavega393
|