Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2011
|
81,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2011:
|
3462 kkal
|
Latihan:
Hiking - 3 jam dan 30 menit, Istirahat - 12 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SelinaMinus60
|