Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2021
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 45,60g | Prot: 74,37g | Karb: 166,25g.
Makan Pagi: Pif Paf Pão de Queijo, Matte Leão Chá de Erva Doce. Makan Siang: Alface, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Cacau Show Chocolate Ao Leite com Morango, Mars Snickers, Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral , Fugini Goiabada, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Café com Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patriciaquiteria53
|