|
Weight inching up for no good reason. Nothing to worry about yet.
Be Happy!
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,7 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1929 kkal
|
Lemak: 127,52g | Prot: 151,90g | Karb: 65,47g.
Makan Pagi: Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream. Makan Siang: Kirkland Signature Roast Beef, Brett's Cucumber Salad, Brett's Deviled Eggs, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Walnuts. Makan Malam: Chicken Souvlaki, Tzatziki Dip, Greek Salad. Camilan/Lainnya: Enlightened Butter Pecan Keto Ice Cream, Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake, Almonds. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
that's just a glass of water my guy you're all good
14 Jun 21 oleh anggota: justinpendill2
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bflegg
|