Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2021
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3358 kkal
|
Lemak: 138,67g | Prot: 143,74g | Karb: 386,54g.
Makan Siang: 통밀식빵, 슈퍼말차 슈퍼말차 클린, 삶은 계란, 마이비밀 진선미 떡볶이 오리지널맛. Makan Malam: 마이노멀 키토 알룰로스, 소와나무 체다치즈 클래식, 하림 블랙페퍼 닭가슴살, 그래놀라하우스 그래놀라 오리지널, 요그앤오트 그릭요거트. Camilan/Lainnya: 타코야끼, 와플대학 크림와플, 삶은계란, 매일 매일두유 99.89, 바나나, 아보카도, 쿠캣 초코쏙녹차 찹쌀떡, 맥도날드 (McDonald's) 케첩, 오뚜기 맛있는 치즈 핫도그, 롯데 야채 크래커, 동원 맛있게 발라먹는 스낵참치 (고소마요), Jaju 우리밀 우리꿀 약과, 헬로치즈 건조 크림스트로베리, 오리온 마켓오초콜릿 오리지널, 롯데 드림카카오82%, 슈퍼말차 슈퍼말차 텐, 매일 매일두유 고단백. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cla01041
|