Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2021
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
693 kkal
|
Lemak: 33,27g | Prot: 54,58g | Karb: 49,17g.
Makan Pagi: Tirolez Queijo Minas Frescal, Queijo Minas, Yoki Aveia em Flocos, Café, Mamão Formosa. Makan Siang: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Feijão Carioca Cozido, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Lagostins Cozidos ou Cozidos a Vapor. Camilan/Lainnya: Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Castanhas-do-Pará. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|