Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2021
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 40,39g | Prot: 62,78g | Karb: 143,35g.
Makan Pagi: ВкусВилл Джем из Инжира с Цедрой Лимона, Геркулес Монастырский, Банан, Смешанные Орехи. Makan Siang: Креветки (Вареные или на Пару), Гаспачо, Alpro Миндальное Молоко. Makan Malam: Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, ВкусВилл Джем из Инжира с Цедрой Лимона, С.Пудовъ Мука Рисовая, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, Яйцо. Camilan/Lainnya: Pomatti Марципан в Темном Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, ВкусВилл Напиток Миндальный с Финиками и Корицей. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aks.Daria12
|