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Après 2 ans pas de progression, désespérant 😒🤔
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84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1036 kkal
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Lemak: 38,13g | Prot: 57,04g | Karb: 118,56g.
Makan Pagi: Smoothie, Carrefour Baguette Rustique, Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Delisse Lait Demi Écrémé, Nestlé Ricoré Intense. Makan Siang: Sablé (Type de Biscuit), Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Itinéraire des Saveurs Pont-l'évêque, Pain Complet, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Côte de Veau. Makan Malam: Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Brugnon, Fromage Blanc, Pain Complet, Tomates, Vinaigrette, Lotte, Pays Gourmand Crème Fraîche d'isigny, Soupe de Légumes. Camilan/Lainnya: Pelletier Pain Grillé Gourmand, Carrefour Lait Demi Écrémé , Thé Noir, Smoothie. lagi...
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Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
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