Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2021
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2039 kkal
|
Lemak: 37,73g | Prot: 106,76g | Karb: 291,18g.
Makan Pagi: Pesca Noce, Kiwi, Caffè (Espresso). Makan Siang: Rucola, Condimento Light per Insalata di Riso, Riso, Funghi Trifolati, Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Uovo. Makan Malam: Condimento Light per Insalata di Riso, Riso, Funghi Trifolati, Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Uovo, Coop Pollo Allo Spiedo, Coop Insalatina. Camilan/Lainnya: Moretti Birra 4,6%, Prosciutto Cotto, Pane tipo Rosetta. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matteo0177
|