Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2021
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 54,81g | Prot: 55,79g | Karb: 126,62g.
Makan Pagi: Пицца Домашняя, Болгарский Перец, Помидоры, Омлет или Яичница. Makan Siang: Берег Печенье Сдобное Приятное, Сыр Моцарелла, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Ашан Слива Красная . lagi...
|
|
612 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 50 menit, Apple Health - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evgenia_Ne
|