Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2021
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1917 kkal
|
Lemak: 78,97g | Prot: 106,48g | Karb: 191,28g.
Makan Pagi: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Волошкове Поле Творог 5%, Своя Линия Арахис, Клубника, Яблоко Голден, Сильпо Банан, Корица, Мрія Какао-Порошок, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна. Makan Siang: Лимо Мороженое Безлактозное. Makan Malam: Winway Суміш Насіння Салатний Мікс, Лавка Традиций Хумус Классический , Favita Фета Безлактозна, Помидоры, Повна Чаша Горошек Зелёный , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Здраво Отруби Ржаные, Зерновита Хлебцы Балканские с Кусочками Перца, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Сильпо Банан. Camilan/Lainnya: Alpro Soya Vanilla Flavour, Alpro Ореховое Молоко. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katya_0603
|