Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2021
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1455 kkal
|
Lemak: 64,83g | Prot: 100,25g | Karb: 106,12g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Идея Миндаль, Красная Цена Сыр Российский 50%, Пестравка Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Makan Siang: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Куриные Котлеты, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое. Makan Malam: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Пятерочка Помидоры, Шашлык Куриный, Жареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Люсёк228
|