Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1940 kkal
|
Lemak: 73,96g | Prot: 86,63g | Karb: 243,76g.
Makan Pagi: Sertanorte Queijo Meia Cura, Vale do Sol Pão Integral tipo Australiano, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar. Makan Siang: Suco de Maracujá, Milho Amarelo, Macarrão Integral Cozido, Hortifruti Patinho Moído , Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Makan Malam: Ponkan, Mel, Power One Creme de Avelã com Cacau, Vale do Sol Pão Integral tipo Australiano. Camilan/Lainnya: Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar, Diviníssimo Alimentos Broa de Fubá Doce Congelada, Diviníssimo Alimentos Broa de Fubá Temperada Congelada. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eduhst
|