Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2021
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 61,37g | Prot: 66,35g | Karb: 67,74g.
Makan Pagi: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сыробогатов Колбасный Сыр Плавленый Копчёный . Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Горчица Русская, Хлебодар Хлеб Солодовый, Пан Запекан Куриный Бульон, Курица Вареная. Makan Malam: Клубника, Мэри Хлеб Купеческий, Коптильный Двор Крылышки Копчено-Вареные. Camilan/Lainnya: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nmazur631
|