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Jedes Gramm war es wert für den tollen Grillabend gestern 😎 und die Komplimente auch ^^
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83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1273 kkal
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Lemak: 29,41g | Prot: 72,32g | Karb: 185,15g.
Makan Pagi: K-Bio Vollkorn-Haferflocken, Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding, Kohlrabi. Makan Siang: Gurke (mit Schale). Makan Malam: Rasting Kalbsleberwurst, Pumpernickel. Camilan/Lainnya: Fettreduzierter Milchkaffee. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen 🙋♂️ das bisschen ist doch bei dir schnell wieder weg, bei mir ist es heute mehr...🙈 Sehr schön, Komplimente hört man doch gerne... 😊
14 Jun 21 oleh anggota: dirk___
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Ja auf jedenfall Dirk und mal sehen im Vergleich zu letzter Woche Dienstag ist es ja leider ein Plus von einem halben Kilo aber in der Ruhe liegt die Kraft ^^
14 Jun 21 oleh anggota: diewahnsinnige86
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Sejarah Berat Badan diewahnsinnige86
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