Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2021
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2015 kkal
|
Lemak: 103,83g | Prot: 91,80g | Karb: 197,75g.
Makan Pagi: Cheezzi Маасдам , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Русская Рыбная Компания Икра Лососевая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Чай с Лимоном, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Жареное Яйцо, Белое Озеро Сливки 60%. Makan Siang: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Какао-Порошок (Несладкий), GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Киноа (Вареный), Ярмарка Нут Вареный, Салат Летний, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Ярмарка Нут Вареный, Лимонный Сок. Makan Malam: GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Лимонный Сок, Мистраль Бурый Рис Отварной, Салат Летний. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Кофе, Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Cheezzi Маасдам, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Альмира des
|