Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2865 kkal
|
Lemak: 97,42g | Prot: 88,81g | Karb: 402,68g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Queijo Minas, Margarina, Pullman Pão de Forma. Makan Siang: Feijoada, Arroz Branco, Couve Refogada, Arroz Branco, Feijoada, Maguary Suco de Maracujá. Camilan/Lainnya: Bolo de Banana, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café com Leite Integral, Café com Açúcar, Bolo de Banana, Bolo de Aipim, Café com Açúcar, Bolo de Banana, Bolo de Aipim. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Josiramalho
|